حاسبة دهون جسم الجيش الأمريكي

احسب نسبة الدهون في جسمك باستخدام الصيغة الرسمية لوزارة الدفاع (DoD) وتحقق من معايير لياقة الجيش.

الجنس
army.units

army.fillAllFields

عن حاسبة دهون جسم الجيش الأمريكي

army.aboutDescription

صيغة DoD الرسمية للدهون في الجسم

army.maleFormula

army.femaleFormula

معايير دهون الجيش حسب العمر

army.standardsAgearmy.standardsMenarmy.standardsWomen
17–2020%30%
21–2722%32%
28–3924%34%
40+26%36%

army.measurementTitle

  • army.measureNeck

  • army.measureWaist

  • army.measureHip

الأسئلة الشائعة

army.faq1Question

army.faq1Answer

army.faq2Question

army.faq2Answer

army.faq3Question

army.faq3Answer

حاسبات ذات صلة